Picolé de Frutas com Kefir
Uma delícia para fazer com as crianças!!!
Aproveitar para que eles tomem gosto por fazer uma comida saudável e depois comer aquele alimento tão precioso que eles mesmos prepararam!
Ingredientes:
110ml de creme de leite fresco (pode ser usado de caixinha ou lata, mas deve ser sem soro)
2 colheres de sopa de kefir dessorado
Fruta da sua preferência
Açúcar a gosto (opcional)
Forminhas ou copinhos descartáveis com palito de sorvete
Um pouco da fruta que você usou picadinha para enfeitar
Modo de Preparo:
Coloque tudo no liquidificador (exceto a fruta picada que separamos para enfeitar). Bata bem e coloque nas forminhas para picolé ou em copinhos descartáveis com palito no meio.
Leve ao congelador até que endureça completamente!
Saudável e delicioso!!!
Dica:
No vídeo a cima, damos dicas nesta receita, não deixe de ver!!!
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