Creminho de KEFIR, fácil e delicioso!
Vamos abusar do KEFIR para aumentar a imunidade!!!
Ingredientes:
1 Caixinha de gelatida (do sabor que preferir)
(Eu uso uma gelatina que se chama: Minha Gelatina da Dr. Oetker é a gelatina produzida apenas com corantes naturais, adoçada somente com açúcar orgânico e enriquecida com vitaminas e minerais.),
250ml de água fervendo
1 copo de kefir dessorado
Modo de Preparo:
Misture a gelatina e a água, até que dissolva totalmente. Acrescente o kefir dessorado e mexa bem até que dissolva totalmente o kefir.
Você pode bater tudo no liquidificador, seu creme ficará mais aeradinho, mas pode fazer no bol com um fuê também!
Coloque em tacinhas ou potinhos tampados e leve à geladeira até que endureça!
Fica uma delicia!
Aproveite que a receita é fácil para levar as crianças para a cozinha e ajudar na preparação!!!
