Leite de Coco com Soro do Kefir de Leite e Vitamina

Que tal fazer um leite de coco com o riquíssimo soro do kefir, e deste leite fazer uma deliciosa vitamina? Hummmmm

Ingredientes:

1 Copo do soro do kefir (que tiramos no preparo do cream cheese ou do iogurte grego – vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=gBFAiwjOgmc)

100g de coco em pedaço

1 Copo de iogurte de kefir de leite

2 Colheres de sopa de açúcar mascavo (caso prefira mais doce)

 

Modo de Preparo:

Bata bem no liquidificador o soro, e o coco. Coe com uma peneira (no caso de fazer a vitamina, mas se você for consumir como leite de coco, coe com um paninho de vual ou pano para culinária, assim não fica com farelinho de coco).
Coloque em uma jarra o leite de coco preparado, o iogurte de kefir e o açúcar, mexa bem e sirva a seguir!!!

Baixe grátis:   E-Book   KEFIR:

Inscreva-se no canal do YouTube: Tati Alvares

Curta minha pagina: Tati Alvares

Instagram: @tati_alvares